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避免边玩边吃，避免边看电视边吃，避免追逐喂食，避免在进餐时用奶瓶喝水。 父母的饮食行为对幼儿的影响更大。避免强迫喂食和过度喂食，防止孩子拒绝、偏食和暴饮暴食。

经常带宝宝参加各种户外活动，可使宝宝心情愉快，加速新陈代谢，增进食欲。

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